Pourquoi certaines relations nous blessent-elles si profondément, alors que d'autres nous apaisent par leur simple présence ? Existerait-il des schémas inconscients qui nous poussent vers des liens tourmentés ? Notre manière d'aimer serait-elle le reflet de nos premières expériences affectives ? Et si la chimie du corps – notamment l'ocytocine – détenait des clés sur notre capacité à nouer des attaches sereines ? Comment cultiver l'intuition pour reconnaître les compagnons de route bienveillants ?
Être humain, c'est naître avec un besoin vital de connexion. Les relations harmonieuses constituent un terreau essentiel à notre épanouissement. Pourtant, les cicatrices invisibles de l'âme entravent souvent cette danse subtile entre soi et les autres. Découvrez vos personnes vitamine vous guide pour déchiffrer vos patterns relationnels, des premiers attachements parentaux aux rencontres adultes. En illuminant votre histoire émotionnelle, cet ouvrage vous libère du poids des non-dits et des malentendus.
À travers le prisme croisé des neurosciences et de la psychologie, le Dr Marian Rojas Estapé décrypte les mécanismes de la confiance et de l'intimité. Son récit captivant met en lumière le rôle méconnu de l'hormone du lien social, véritable ciment des attachements authentiques.
Un manifeste optimiste qui vous donne les outils pour repérer ces âmes nourricières – celles qui stimulent vos ressources internes, renforcent votre équilibre émotionnel et participent même à votre santé globale.
