Lifestyle

La collection Intelligence Émotionnelle par HBR rassemble une sélection d’articles percutants et incontournables sur la dimension humaine dans l’environnement professionnel. Ces contenus exclusifs, issus des archives du Harvard Business Review,…

Nous connaissons tous ces moments où le chagrin, le deuil ou l'échec nous plongent dans une obscurité persistante - ce que Thomas Moore, thérapeute expérimenté, nomme « la nuit obscure…

Découvrez une approche bienveillante pour préserver votre équilibre émotionnel grâce à une cinquantaine de pratiques accessibles. Ces exercices vous guideront vers une présence authentique au quotidien, une gestion apaisée de…

« Ton âme sœur, c’est toi » est un ouvrage captivant qui invite à une rencontre authentique avec soi-même. À travers des récits intimes et des défis personnels, l’auteur propose…

Pourquoi certaines relations nous blessent-elles si profondément, alors que d'autres nous apaisent par leur simple présence ? Existerait-il des schémas inconscients qui nous poussent vers des liens tourmentés ? Notre…

Que tu es bien parti marque le cinquième chapitre littéraire de Lae Sánchez, autrice dont la plume vibre au rythme des tourments existentiels. À travers une écriture charnelle qui pulse…

Ceci n’est pas un récit sur la fin d’un amour, mais une ode à l’amour sous sa forme la plus puissante. Parfois, il faut que nos cœurs se brisent pour…

Découvrez le dernier ouvrage de Walter Riso, figure incontournable de la psychologie contemporaine en Espagne et en Amérique latine. Spécialiste reconnu des relations amoureuses, l'auteur nous dévoile une réflexion novatrice…

Ce carnet illustré vous invite à une exploration intime, mêlant réflexions personnelles et illustrations poétiques pour célébrer la réconciliation avec son corps. À travers ces pages sensibles, découvrez une odyssée…